產(chǎn)后沒有乳頭頸怎么辦
2020-01-07
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沒有乳頭頸,一般多為乳頭凹陷,應(yīng)根據(jù)不同情況來處理:
1.顯性的乳頭凹陷,可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸,以促進(jìn)乳汁分泌。2.隱性的乳頭凹陷可以進(jìn)行矯正訓(xùn)練,例如牽拉訓(xùn)練,三個手指去拉到這里,往外牽拉,每天兩次,每次10-20下;還可以伸展訓(xùn)練,每天兩次,每次做10-15分鐘,都有利于乳頭出來。
舉措建議
還可以讓寶寶每天多吸奶,有益于乳頭頸的拔出。同時還可借助吸奶器,將乳頭頸拔出來。
平時應(yīng)注意個人的衛(wèi)生狀況,每天晚上用溫水擦拭乳頭,并敷在胸部上,以促進(jìn)血液循環(huán),有益于乳汁的分泌。
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