在分娩后一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會出現(xiàn)水腫的情況。所以一定要注意用眼情況，雖然可以看書或電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。眼睛疲勞也會造成視力下降。

不要在光線暗弱或者是強光下看書或者做其他事情，這樣會影響眼部的健康的。

舉措建議

1、坐月子期間產(chǎn)婦們一定要保持心情愉悅，千萬不能經(jīng)常偷偷的流眼淚，這樣非常的不好，不僅自己的眼部健康受損，自己的身體恢復也會比較慢的。

2、月子期間營養(yǎng)是非常的重要的，可以補充富含維生素A等胡蘿卜，瘦肉，扁豆等食物。