產后三個月能按摩嗎
2020-01-07
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產婦在產后三個月的時候是可以適當的進行按摩的,適當的按摩能夠幫助產婦在產后加速血液循環(huán),更有利于身體恢復。
產婦經歷生產后身體會變得比較虛弱,需要經過一段時間的調養(yǎng)休息才能恢復,可以通過適當的按摩來進行調養(yǎng)。
舉措建議
產婦生完孩子以后一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物,要保證充足的睡眠時間,不要太過疲勞,不要從事過于繁重的工作,保持愉悅的心情。
產婦進行按摩的時候,一定要選擇正規(guī)的中醫(yī)院或者是正規(guī)的推拿機構,推拿時應當做好保暖,避免著涼感冒的情況。