如果四歲寶寶有上火的情況，可以讓寶寶多喝一些溫開水，通過改善飲食來起到降火的作用，在飲食上最好讓寶寶吃一些清淡或者容易消化的食物，不要吃刺激性太強(qiáng)或者零食等食物，以防加重寶寶上火的情況。

舉措建議

如果寶寶上火的情況比較嚴(yán)重，還是要遵醫(yī)囑吃一些藥物來進(jìn)行祛火，如果寶寶身體長時(shí)間處于上火的情況，可能會出現(xiàn)發(fā)燒或者其他不適的情況發(fā)生，同時(shí)也要注意讓寶寶休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

寶寶上火，家長可以適當(dāng)給寶寶喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助寶寶調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防寶寶內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響寶寶的身體健康。