孕晚期還需要補充葉酸嗎
2020-01-07
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在懷孕晚期是否需要補充葉酸,還是要看自身情況的,因為每個人的身體情況都不同,而且發(fā)育也不一樣,最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢醫(yī)生,看自己的情況,是否需要補充葉酸,在懷孕晚期補充葉酸可以預(yù)防胎兒和孕婦的貧血,還有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。
舉措建議
在懷孕晚期還是要注意休息,盡量不要做大幅度的運動,以防出現(xiàn)早產(chǎn)的情況,同時也要注意營養(yǎng)的均衡,最好吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物,也可以吃一些新鮮的水果蔬菜,盡量不要挑食,以防營養(yǎng)不足。
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