如果出現(xiàn)了奶結(jié)，可以使用溫水敷，再加上輕輕的按摩，促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的暢通，其次也可以使用吸奶器把積奶吸干凈，如果沒有出現(xiàn)感染的情況，可以正常的進(jìn)行哺乳，同時(shí)要讓寶寶多吸允有奶結(jié)的那邊乳房。

舉措建議

在日常生活中應(yīng)該要注意局部的保暖，不能著涼，當(dāng)脹奶的時(shí)候，孩子還不餓或者是孩子吃不完，可以把多余的奶水?dāng)D出去，避免造成擠奶，平時(shí)多注意休息，調(diào)節(jié)好自己的心情，不要太過于緊張，盡量避免熬夜。