一般情況下，女性要是懷孕了，想要自測胎心胎芽是不是形成了，整體來說，自己是感覺不到的，需要到醫(yī)院去做B超才能檢查到。

其實(shí)，孕婦想要判斷胎兒是否處于健康的狀態(tài)，等寶寶有胎心以后，可以用胎心監(jiān)護(hù)儀來自測，可以讓準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽及時(shí)的聽到胎心。

舉措建議

1、在懷孕期間，注意多多的休息，避免泰國勞累。

2、要注意保暖，避免著涼感冒要去醫(yī)院。

3、孕婦的飲食營養(yǎng)搭配合理，多吃新鮮蔬菜，水果和蛋白質(zhì)的食物，及時(shí)做好各項(xiàng)檢查，定期產(chǎn)檢。有異常情況，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。