做四維彩超前不用憋尿，也不要空腹前往，可以適當?shù)某砸恍〇|西，增加寶寶的胎動，避免因為胎位關(guān)系看不到或者是看不清。

如果胎兒位置不正的話，可以出門走動走動，再重新檢查。四維彩超可以清晰的看到胎兒是否有畸形的情況，比如唇裂，骨骼發(fā)育異常等等。

舉措建議

孕期建議多休息，避免過度的勞累緊張，不要搬提重物，還要多喝水，保持大便通暢，多吃一些纖維素高的食物，避免出現(xiàn)便秘的癥狀。

根據(jù)身體的狀況，進行適當?shù)幕顒?，比如散步，瑜伽等等，多吃一些維生素以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，有助于胎兒的生長發(fā)育。