孕晚期胃不怎么好老拉肚子可以通過調(diào)整飲食的方法進行改善，可以多吃比較溫熱以及較容易消化的食物，或者是多喝熱水，可以起到緩解的作用。

由于懷孕以后身體比較特殊，盡量不要吃藥，以免對胎兒的發(fā)育帶來影響，如果腹瀉嚴重，最好可以請專業(yè)的醫(yī)生來進行診斷。

舉措建議

日常要盡量少吃寒涼食物、刺激食物或者是過于油膩的食物，以免加重腸胃的負擔，引起腹瀉。

還要注意腹部的保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況，還要注意飲食衛(wèi)生，避免吃變質(zhì)或者是過期的食物，否則也會引起腹瀉。