孕晚期比較累怎么回事
2020-01-07
0閱讀

孕晚期出現(xiàn)比較累的情況,主要是由于在懷孕后期腹部不斷的增大,所以身體所承受的壓力也會更大,另外在懷孕后期的時候,由于胎兒的生長速度也是比較快的,所以所消耗的營養(yǎng)也是比較多的,在這個時候也有可能會出現(xiàn)比較累的狀況。
舉措建議
在懷孕后期如果出現(xiàn)比較容易餓,也可以通過少吃多餐的方法來進行緩解,也要注意自己的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,但是也應(yīng)該避免熬夜,因為長期的熬夜對女性的身體傷害也是比較大的,另外在孕后期也可以在家人的陪伴下,根據(jù)個人的體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師