孕晚期沒(méi)勁乏力是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)殡S著時(shí)懷孕時(shí)間慢慢的增加，子宮也會(huì)慢慢的變大，而且在此時(shí)壓迫下肢的靜脈，導(dǎo)致回流受阻，很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿部疼痛，身體乏力，渾身沒(méi)勁等等的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

所以在懷孕后期需要好好的休息，保持充足的睡眠時(shí)間，另外在睡覺(jué)的時(shí)候，也可以使用熱水泡腳或者放一些輕松緩慢的音樂(lè)，也能夠改善睡眠的質(zhì)量。另外也要調(diào)理好心態(tài)，避免精神太過(guò)于緊張，而且也要隨時(shí)關(guān)注身體的變化。