正常情況下孕中期是可以坐飛機(jī)的，這個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定，早期反應(yīng)也消失了，孕婦是可以適當(dāng)坐飛機(jī)的，但是不建議時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而且要選擇好座位，選擇過(guò)道，位置可以適當(dāng)?shù)纳煺挂幌拢瑥亩徑馄?。如果出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)的與乘務(wù)員溝通。

舉措建議

孕期應(yīng)多注意休息，盡量避免長(zhǎng)途跋涉，避免過(guò)度勞累，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免腹部的撞擊。遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)攝入充足，少吃一些油膩，易上火的食物。保持良好的心態(tài)，每天有一個(gè)好的心情。