正常情況下孕中期是可以坐飛機的，這個時候胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定，早期反應(yīng)也消失了，孕婦是可以適當(dāng)坐飛機的，但是不建議時間過長，而且要選擇好座位，選擇過道，位置可以適當(dāng)?shù)纳煺挂幌?，從而緩解疲勞。如果出現(xiàn)不適癥狀要及時的與乘務(wù)員溝通。

舉措建議

孕期應(yīng)多注意休息，盡量避免長途跋涉，避免過度勞累，避免劇烈的運動，避免腹部的撞擊。遠離有毒有害物質(zhì)，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上注意營養(yǎng)攝入充足，少吃一些油膩，易上火的食物。保持良好的心態(tài)，每天有一個好的心情。