孕晚期足月是否可以洗牙，建議還是要咨詢下醫(yī)生，一般是可以洗牙的，孕期體內(nèi)激素的變化，容易引起牙齦出血，洗牙有一定的緩解作用。

不過孕晚期要注意口腔衛(wèi)生，早晚要刷牙，飯前后要勤漱口，少吃辛辣的食物。

舉措建議

孕晚期要注意休息，尤其是到足月，盡量不要久坐或者久站，可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是要避免過度勞累。

飲食上要限制糖分、脂肪和熱量的攝入，多吃含有鈣鐵元素的食物。也要少熬夜，保證充足的睡眠和良好的情緒。