女人生孩子后陰道有可能會出現(xiàn)松弛的。因為在生孩子的時候，都可能會對盆底肌肉造成一定的損傷，所以造成陰道松弛也是非常常見的一種現(xiàn)象。在這期間也可以到醫(yī)院做盆底肌肉的檢查，并且也可以進行一些盆底肌肉的訓練。

舉措建議

但是不建議做劇烈的運動鍛煉，同時也不要負重，在飲食上可以多吃一些粗纖維的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，多注意喝開水，保持大便的通暢，同時也可以做一些提肛的運動。并且需要好好的休息，避免做劇烈運動。