月子里是可以刷牙的，因為在坐月子期間身體抵抗力是比較差的，如果沒有保持口腔衛(wèi)生，食物殘渣，很容易在口腔內滋生細菌，出現(xiàn)牙周炎或者齲齒，所以要勤刷牙勤漱口，而且在睡覺之前避免吃甜的東西。

舉措建議

女性在坐月子期間可以適當?shù)某砸恍┧卟?，給身體補充維生素，而且瘦肉，雞蛋，豆制品等含有蛋白質較多的食物，也需要適當?shù)某砸恍?，這樣可以促進傷口的恢復，而且可以給身體提供能量，有助于身體的恢復。