在懷孕期間也是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)的，但是也要避免太過的勞累，另外在清洗衣服的時(shí)候也要避免滑倒，在懷孕期間也是需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢的，這樣也是可以觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

舉措建議

懷孕期間，除了可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ?，雞肉，羊肉等食物之外，像一些新鮮的水果和蔬菜也是可以適當(dāng)?shù)某?，例如可以吃一些西蘭花，西葫蘆，芹菜，黃瓜等蔬菜，像一些蘋果，香蕉，梨，火龍果等水果也是可以適當(dāng)吃的。