孕晚期都是上廁所，一般對胎兒是沒有什么影響的，所以也不用太過的擔心，但是也要注意養(yǎng)成良好的排便習慣，不要長期的蹲著，在平時除了要吃一些蛋白質含量高的食物之外，也應該適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物，粗纖維的食物也是可以促進腸道蠕動的。

舉措建議

懷孕期間除了要注意飲食的搭配之外，養(yǎng)成良好的生活習慣也是十分重要的，也要避免熬夜。因為長期的熬夜對女性的身體傷害也是比較大的，除此之外，在感覺疲勞的時候也可以適當?shù)男菹ⅲ且惨⒁獍滋斓臅r候入睡時間不要過長。