整個孕期都是可以走動的，多走動是對身體有非常多好處的，但在活動的時候要注意時間，在活動一段時間后可以適當?shù)倪M行休息，還能夠喝一些水，同時也要多注意觀察身體的情況，看是否出現(xiàn)異常。

舉措建議

孕期飲食是非常重要的，在吃東西的時候，除了要多吃些有營養(yǎng)的食物以外，也要養(yǎng)成良好的用餐習慣，是能夠防止腸胃出現(xiàn)不適的情況，也要聽從醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。