在來例假之前會(huì)有分泌物的出現(xiàn)，而且分泌物會(huì)比平時(shí)增多，這主要是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了急劇的轉(zhuǎn)變，是一種正常的生理現(xiàn)象，無需過于擔(dān)心。

如果分泌物增多同時(shí)伴有外陰瘙癢或者是顏色氣味的改變，就是不正常的，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

舉措建議

針對(duì)這種情況，建議可以每天用溫?zé)岬那逅畬?duì)外陰局部進(jìn)行清洗，同時(shí)要選擇純棉材質(zhì)，透氣性好的內(nèi)褲，避免陰部的細(xì)菌滋生，誘發(fā)一系列的婦科炎癥。

在此期間也要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，飲食上以清淡為宜，避免進(jìn)食辣椒等刺激性的食物。