在來例假之前會有分泌物的出現(xiàn)，而且分泌物會比平時增多，這主要是由于體內的激素水平發(fā)生了急劇的轉變，是一種正常的生理現(xiàn)象，無需過于擔心。

如果分泌物增多同時伴有外陰瘙癢或者是顏色氣味的改變，就是不正常的，需要及時的去醫(yī)院就診。

舉措建議

針對這種情況，建議可以每天用溫熱的清水對外陰局部進行清洗，同時要選擇純棉材質，透氣性好的內褲，避免陰部的細菌滋生，誘發(fā)一系列的婦科炎癥。

在此期間也要多休息，避免進行劇烈的活動，飲食上以清淡為宜，避免進食辣椒等刺激性的食物。