出現(xiàn)這種情況也是比較正常的，這主要是由于體內(nèi)的雌性激素和孕激素正在成千上萬的增長，是一種正常的早孕反應(yīng)，另外也有可能會出現(xiàn)惡心，嘔吐，胸脹等一系列的反應(yīng)。

針對于這種現(xiàn)象，可以先動態(tài)觀察，不用給予特殊的治療，一般等到懷孕三個月以后就會自然的緩解。

舉措建議

建議平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多休息，避免進行劇烈的活動，針對于失眠的現(xiàn)象，可以在睡前飲用一些熱牛奶或者是聽中國的古典音樂。

平時在飲食上也要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，多吃一些含鐵元素豐富的食物，比如說動物的肝臟或者是菠菜，木耳等。