剛懷孕一個月腰疼怎么辦
2020-01-06
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出現(xiàn)這種情況可以先動態(tài)觀察,暫時(shí)不予以特殊的治療,如果腰疼厲害,可以考慮對局部進(jìn)行熱敷或者是進(jìn)行輕按摩。
如果腰疼的同時(shí)還伴有腹痛或者是陰道出血的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī),考慮先兆流產(chǎn)的可能性比較大。
舉措建議
建議在懷孕期間不要過于勞累,也不要進(jìn)行劇烈的活動。多休息,定期的進(jìn)行孕期檢查。
同時(shí)在這期間也要加強(qiáng)鈣元素的攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,沒事的時(shí)候可以沐浴陽光,促進(jìn)鈣的吸收,平時(shí)在飲食上多吃一些維生素c豐富的食物。
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