孕晚期還能出去旅游嗎
2020-01-06
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孕婦在懷孕晚期的話,如果想外出旅游的話,最好選擇一些短途的旅游,以身體不疲勞為佳,不要選擇長(zhǎng)途跋涉的旅行,也不要選擇爬山等項(xiàng)目。
孕婦懷孕晚期的時(shí)候,由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及懷孕后期的一些注意事項(xiàng),要注意保證休息,不要太過疲勞。
舉措建議
建議孕婦的懷孕后期要選擇一些慢走等有氧活動(dòng),平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間,保持良好的心態(tài),多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。
孕晚期不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng),不要多過于疲勞的工作,不要有太大的心理壓力。
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