產后胯骨疼如何止痛
2020-01-06
2.7w閱讀

如果產后出現了胯骨疼的現象,可以考慮對局部進行熱敷,促進局部的血液循環(huán),也可以考慮去醫(yī)院進行物理治療。
如果不想進行特殊的處理,可以先動態(tài)觀察,隨著產后身體的恢復,這種現象有可能會自然的緩解。
舉措建議
建議平時在飲食上要加強鈣元素的攝入,多吃一些奶制品或者是骨頭湯。另外在睡覺的時候也可以采取側臥位的姿勢睡覺。
在產后月子期間也要做好科學的護理工作,做好全身部位的保暖工作,避免吹風受涼加重病情,不利于產后的恢復。