出現(xiàn)這種情況，可以考慮用熱毛巾對(duì)乳房局部進(jìn)行熱敷。同時(shí)也可以找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行乳腺疏通，在乳腺疏通的時(shí)候要積極的配合醫(yī)生。

在這期間應(yīng)當(dāng)避免攝入過(guò)多的湯湯水水。而且要保持平和愉悅的心情，睡覺(jué)的時(shí)候要調(diào)整好睡姿，不要壓住乳房。

舉措建議

建議在此期間要多休息，避免過(guò)度的勞累，要讓孩子多多吮吸乳房，如果孩子吃不完，可以應(yīng)用吸奶器將奶水?dāng)D出，加速乳汁的排空排凈。

如果脹痛十分厲害，在局部形成了膿腫或者是出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，需要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。