出現(xiàn)這種情況，可以考慮對乳房局部進行熱敷，可以適當(dāng)?shù)脑黾硬溉榈拇螖?shù)，讓孩子多多吮吸乳房，也可以用吸奶器將奶水吸出。加速乳汁的排空。

必要的時候可以去醫(yī)院在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行乳腺按摩。在按摩的時候要力度適中，避免對乳腺部位造成損傷。

舉措建議

建議在此期間要保持平和愉悅的心情，避免過大的情緒起伏。而且飲食上要保持清淡，避免食用過于油膩的食物，也要減少湯汁的攝入。

如果擠奶現(xiàn)象特別嚴(yán)重，在局部形成了膿腫或者是出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)及時的去醫(yī)院就診。