孕晚期痔瘡便秘可通過改善飲食的方法進行調理，可適當吃些粗纖維食物及水果，如玉米、青菜、韭菜、香蕉、獼猴桃等等，通常能改善大便干燥。

隨著孕期增大腹壓增大，胎兒壓迫到腸道，從而導致腸道蠕動緩慢，因此會出現便秘的情況。

舉措建議

同時可適當進行散步或瑜伽鍛煉，能夠促進食物的吸收，加快腸胃的蠕動，從而緩解痔瘡便秘。

在排便時，要避免用力過大，以免導致胎兒出現早產，飲食上盡量不要吃過于干燥的食物及辛辣的食物，以免導致痔瘡便秘加重。