孕晚期每晚泡腳是比較好的，因?yàn)檫@種方式能夠消除疲勞，而且可以有效的緩解腳部出現(xiàn)的腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)。另外在孕晚期的時(shí)候，臨睡之前泡腳還可以提高睡眠質(zhì)量，不過(guò)要注意的是不要在水里面加其他的東西。

舉措建議

孕晚期在進(jìn)行泡腳的時(shí)候要注意水溫，應(yīng)該選擇溫水而不是熱水或者涼水，至于溫度盡量控制在40度左右即可，至于時(shí)間可以控制在15分鐘左右。另外如果本身有血糖升高的表現(xiàn)，則不要過(guò)多的去泡腳。