女性在月經(jīng)走后前7天都是屬于安全期，不過要是沒有懷孕打算的夫妻，在安全期內(nèi)同房的話，那么也是需要做好避孕措施的，因為安全期也并不是說絕對的不會懷孕，只是相對來說不容易受孕而已。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間要多注意身體，每天都要按時休息不要熬夜，還有不要太過勞累，然后飲食上也要在意些，可以多吃些紅棗、桂圓、阿膠等補(bǔ)氣血的食物。

女性在經(jīng)期要注意保暖以免著涼，還有飲食上不要吃生冷寒涼的食物，另外也要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲。