出現(xiàn)這種情況需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免一次性吃的過多不能及時的消化，加重病情。同時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，有助于加快腸胃蠕動。

在孕晚期出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是由于胎兒在不斷的增大，對于胃部的排空功能造成了阻礙，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)了不適的癥狀。

舉措建議

建議在飲食上以清淡和容易消化為主，可以多食用一些流食或者是半流食。如果沒有明顯的緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

在此期間要保持良好的心態(tài)，定期的做產(chǎn)前檢查，如果身體出現(xiàn)了不舒適的癥狀，要及時就醫(yī)。