判斷羊水破還是尿可根據(jù)流出液體的性狀來(lái)初步判斷。通常情況下，如果液體無(wú)色無(wú)味、量較多，且不能控制讓其不流出，則通常為羊水，如果顏色偏黃、有味道、量少，且能控制不讓其流出，則通常為尿液。

舉措建議

1、女性不能自主判斷是羊水破還是漏尿時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，以免出現(xiàn)感染、危險(xiǎn)妊娠等狀況。

2、孕期應(yīng)適當(dāng)多休息，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，避免勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持健康飲食和規(guī)律作息的習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜。