1、宮口開(kāi)一指后沒(méi)有動(dòng)靜表示還沒(méi)有進(jìn)入產(chǎn)程，如果此時(shí)還未到預(yù)產(chǎn)期可以再耐心等待下，并多留心觀察有無(wú)其他臨產(chǎn)征兆出現(xiàn)，如羊水破或是見(jiàn)紅等。

2、如果是已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用催生素來(lái)加快產(chǎn)程。

舉措建議

建議不要過(guò)度緊張，可以先準(zhǔn)備好待產(chǎn)用品，當(dāng)宮縮變得有規(guī)律并且疼痛逐漸加重時(shí)，再及時(shí)到醫(yī)院待產(chǎn)。

孕晚期可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，比如爬樓梯等，能幫助加快產(chǎn)程，但要注意不要過(guò)度，以免引起勞累。