經(jīng)期艾灸掉出大量血塊屬于正常的，因?yàn)榘木哂谢钛?，加快血液循環(huán)的作用，在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)引起經(jīng)血不易排出的女性，在經(jīng)期艾灸有很好的好處，在艾灸之前可以先咨詢中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)自身身體狀況進(jìn)行艾灸。

舉措建議

在艾灸過(guò)后做好保暖，不要受涼，在平時(shí)經(jīng)期的時(shí)候，可以多喝一些熱水，或者是紅糖水，保持個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，在月經(jīng)期的時(shí)候，最好不要洗冷水浴或者是盆浴，飲食方面清淡，作息方面早睡早起，不要熬夜。