孕晚期老是放屁怎么回事
2019-12-25
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孕晚期老是放屁,可能是因為胃腸功能紊亂的原因造成的,跟所使用的飲食不良等等都是有一定的關(guān)系。而且在此時由于孕期逐漸的增加,子宮也會逐漸的增大,很有可能會壓迫腸道,導(dǎo)致腸胃活動減弱,也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
舉措建議
在此時也可以多吃一些富含粗纖維的食物,多注意喝開水,也可以適當?shù)淖鲆恍┹p微的運動鍛煉,比如練習(xí)瑜伽,散步等等,但是需要適可而止,避免做劇烈的運動,同時也能夠幫助排便,能夠起到預(yù)防便秘的現(xiàn)象。