可以在醫(yī)生建議下選擇按摩，理療，艾炙等方法來加速身體的血液循環(huán)，也可以用熱水袋或者熱毛巾溫敷一下。

經(jīng)絡(luò)不通，平時(shí)注意調(diào)整飲食生活習(xí)慣，少吃生冷的食物，多出門曬下太陽，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉來加速身體的代謝。

舉措建議

如果經(jīng)絡(luò)不通引起疼痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛的藥物，另外疼痛部位可以遵醫(yī)囑貼膏藥來調(diào)理。

天氣寒冷時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，注意身體的保暖，養(yǎng)成每天晚上泡腳的好習(xí)慣，可以用手掌按摩腳底來促進(jìn)身體的循環(huán)。