腳不腫但是里面疼，可帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的骨科或皮膚科做相關(guān)檢查，根據(jù)醫(yī)生診斷采取治療措施，盡量不要盲目給孩子吃止疼藥物，以免掩蓋癥狀，耽誤病情。

天氣寒冷時(shí)需做好腳部保暖工作，盡量不要讓孩子光腳玩水。

舉措建議

腳部疼痛時(shí)可輕柔按摩，或用溫?zé)岬乃菽_，增加局部血液循環(huán)，緩解腫脹，治療期間盡量避免吃一些高熱量、高脂肪的食物盡量。

可多喝一些溫開水，適當(dāng)吃一些堿性蔬菜，癥狀未緩解前，盡量不要參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)。