左乳實性結(jié)節(jié)可能是由于乳腺方面的疾病所導(dǎo)致的，比如乳腺纖維瘤，乳腺增生，首先要排除病變的可能，及早的去正規(guī)醫(yī)院完善一個詳細的檢查，來了解結(jié)節(jié)的具體病情，根據(jù)具體的檢查結(jié)果，進行相對應(yīng)的治療方式。

舉措建議

要在日常生活中放松心態(tài)，不要經(jīng)常生氣，對病情是治療不利的，同時也要多吃一些富含維生素以及膳食纖維類的食物，來加強營養(yǎng)，定期做好去醫(yī)院的復(fù)查，密切觀察乳房處的實際病情變化，也可以對疼痛的地方采取按摩的以及熱敷。