1.受精之后最好不要馬上站立，盡量臥床休息一段時(shí)間。

2.受精后需保持外陰清潔，以免病菌感染。

3.盡量不要做繁重體力勞動(dòng)和彈跳性的運(yùn)動(dòng)，以免著床失敗。

4.還需增加營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡充足。

舉措建議

增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，有利于受精卵著床，利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，如果出現(xiàn)疑似懷孕癥狀，可采用早早孕試紙檢測(cè)，去醫(yī)院做B超以及hcg檢查確診，確定是宮內(nèi)懷孕。

確診懷孕后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，可降低胎兒神經(jīng)管缺陷。