1.受精之后最好不要馬上站立，盡量臥床休息一段時間。

2.受精后需保持外陰清潔，以免病菌感染。

3.盡量不要做繁重體力勞動和彈跳性的運動，以免著床失敗。

4.還需增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡充足。

舉措建議

增加營養(yǎng)物質攝入，有利于受精卵著床，利于胎兒生長發(fā)育，如果出現(xiàn)疑似懷孕癥狀，可采用早早孕試紙檢測，去醫(yī)院做B超以及hcg檢查確診，確定是宮內(nèi)懷孕。

確診懷孕后，可在醫(yī)生指導下適當補充葉酸，可降低胎兒神經(jīng)管缺陷。