精子質(zhì)量差懷孕了的確會出現(xiàn)胎停的癥狀，但是具體的要因人而異，胎停除了精子質(zhì)量差，還有其他外界或者胚胎自身的原因，如果出現(xiàn)胎停的癥狀，應(yīng)該立即去醫(yī)院聯(lián)系醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議對癥治療。

舉措建議

如果打算要孩子，在要孩子之前要注意生活規(guī)律跟作息習(xí)慣，不要熬夜，保證良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激的食物，提升卵子跟精子的質(zhì)量，在懷孕期間要注意休息，不要過度勞累，吃一些大補的食物，以及一些新鮮的蔬菜水果。