骨折腫了快速消腫的方法是，需對骨折的部位行復(fù)位和固定，進(jìn)行相關(guān)治療后，需盡早的開展主動功能鍛煉，通過肌肉收縮，一般能促進(jìn)消炎消腫，若腫脹較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑采用消炎、消腫藥物。

骨折可能是由于受到外傷所致。

舉措建議

在飲食上，可適當(dāng)吃些含蛋白質(zhì)較高的食物，如瘦肉、魚蝦、雞蛋、豆制品、牛奶等等，在飲食上不宜過于油膩，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良。

需多喝溫開水，促進(jìn)身體血液循環(huán)，同時還要勤排尿，以免引發(fā)泌尿系感染。