考慮是痛經(jīng)比較嚴重，建議去醫(yī)院做下超聲檢查，尋找痛經(jīng)的原因，在醫(yī)生的指導下服用止疼的藥物來調(diào)理。

痛經(jīng)按照疼痛的癥狀可以分為三度，有輕度、中度、重度，重度痛經(jīng)會有腹痛難忍、面色蒼白、身體冒冷汗，另外還會伴有腰部酸痛，惡心嘔吐、肛門墜脹等癥狀。

舉措建議

注意在月經(jīng)來潮前10天注意食用低鹽食物，經(jīng)期不要喝茶，不要碰冷水。

經(jīng)期少食用生冷油炸的食物，避免腸胃受到刺激，注意飲食清淡，經(jīng)期注意多休息，注意保暖，少看電腦，手機等，不要熬夜，勤更換衛(wèi)生巾。