出現(xiàn)這種情況可以考慮對乳房局部進行熱敷，促進局部的血液循環(huán)，也可以讓孩子多多吮吸乳房或者是應(yīng)用吸奶器將奶水吸出，加速乳汁的排空。

產(chǎn)后漲奶疼痛主要是由于奶水分泌過多，不能及時地向外排出。

舉措建議

建議也可以找經(jīng)驗豐富的催乳師進行乳腺疏通。在此期間要避免攝入過多的湯湯水水，保持飲食清淡，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

要注意觀察乳房局部的變化，如果出現(xiàn)了局部膿腫或者是發(fā)燒的現(xiàn)象，應(yīng)該去醫(yī)院就醫(yī)。