出現(xiàn)孕囊小，可能是孕媽媽太過緊張，壓力比較大，過度緊張對于激素分泌會造成一定的影響，這也會使得孕囊發(fā)育受到一定的影響，所以這段時間一定要保持心情愉悅樂觀的心態(tài)，定期按時去醫(yī)院檢查。

舉措建議

孕媽媽在懷孕時最好不要過度的勞累，適當(dāng)休息，過度勞累會給腹中的胎兒造成很大的影響，另外提重物做家務(wù)，這樣的事情也盡量不要干，懷孕期間在飲食一定要多樣化，保證飲食的清淡，營養(yǎng)一定要充足。