一般情況下，到了孕晚期階段如果整個肚子發(fā)硬的話，則很有可能是宮縮導致的。這里需要提醒的是，如果在孕晚期階段頻繁的出現(xiàn)規(guī)律性的宮縮，并且有破羊水的情況，則需要提前做好臨盆的準備。

舉措建議

一、懷孕期間需定期去醫(yī)院進行孕檢，孕晚期階段需提前去醫(yī)院進行產(chǎn)檢

二、孕晚期要注意好好休息，盡量的不要進行劇烈的運動，以免導致早產(chǎn)。

三、放松心情，不要有太多的壓力。如果感覺緊張的話，多和家人朋友進行溝通。