順產(chǎn)開幾指其實就是子宮口慢慢打開的過程，打開的越多就表示越接近分娩，在這個過程當中疼痛會比較嚴重，越到后面，疼痛間隔的時間也就會越短，但是并不會持續(xù)很久，盡量在疼痛間歇間吃一些東西，適當補充能量。

舉措建議

在懷孕期間應該保持適量的運動，這對于日后的分娩是有很大幫助的，由于在分娩的時候，產(chǎn)婦會消耗大量的體力，很容易疲勞，所以分娩前需要保證充足的睡眠。這個過程是痛苦的，一定要建立信心，相信自己是可以堅持的。