順產(chǎn)生完寶寶后至少要一個(gè)月以后，或者適宜的時(shí)間是56天之后才能夠同房。每個(gè)孕婦的情況不一樣，也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。

不建議過早的同房，因?yàn)樽訉m在生產(chǎn)完之后需要一段時(shí)間恢復(fù)，且身體較為虛弱，過早同房會(huì)對(duì)身體造成傷害。

舉措建議

要在平時(shí)生活中多休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，能夠加強(qiáng)日常護(hù)理，保持心情舒暢，有良好的心態(tài)。

合理的補(bǔ)充營養(yǎng)，吃一些富含維生素或蛋白質(zhì)的食物，不宜吃辛辣或刺激性較強(qiáng)的東西，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。