便秘一般是不會對胎兒造成影響的，但是出現(xiàn)便秘的情況，一定要做相關(guān)的調(diào)理，一般便秘是進食過少，而且體內(nèi)的水分攝入不足引起的糞便干燥，如果出現(xiàn)這種情況，可以通過食物改善便秘的現(xiàn)象。

舉措建議

在日常的飲食方面，孕婦可以多吃一些水果和蔬菜類的食物，促進腸蠕動，減少便秘的發(fā)生，同時在飲食上也要避免吃辛辣刺激性的食物，飲食可以吃容易消化的食物為主，平時也可以多喝水，保持充足的睡眠。