先兆早產保胎最好的方法就是聽從醫(yī)生的指導，多臥床休息，左側臥位，減少活動，要過分勞累，好好靜養(yǎng)。多給孕媽媽增強一些營養(yǎng)，思想上不要有壓力，情緒不要太激動。多注意觀察，如果出現(xiàn)異常就要及時的去醫(yī)院做保胎治療。

舉措建議

要注意是腹痛的時間間隔，如果半小時內出現(xiàn)三次腹痛或者發(fā)現(xiàn)有陰道出血的情況發(fā)生，就需要去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行保胎，孕期要多吃一些富含維生素的蔬菜水果肉蛋類。