痛經(jīng)是指月經(jīng)期或者月經(jīng)期前后出現(xiàn)下腹部的疼痛、墜脹感，可伴有其他不適癥狀，如腰背酸痛，其程度的輕重因人而異。

痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)及繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是沒有生殖器的器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，多見于青春期；繼發(fā)性痛經(jīng)又叫器質(zhì)性痛經(jīng)，是由于自身存在盆腔器質(zhì)性病變引起的經(jīng)期疼痛，常見的有子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病等。對于器質(zhì)性痛經(jīng)來說，最重要的是對于病因進行治療，必要時對癥治療。

舉措建議

1、痛經(jīng)無論原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，首選主要是止痛、鎮(zhèn)靜治療，可在醫(yī)生指導下服用藥物。

2、原發(fā)性痛經(jīng)可在年長、生育后自愈，繼發(fā)性痛經(jīng)需要及時去醫(yī)院檢查排出器質(zhì)性病變。

3、足夠休息睡眠，規(guī)律作息，適度鍛煉，保持心情舒暢。