去醫(yī)院檢查痛經(jīng)的原因，最好避開月經(jīng)期，可以在月經(jīng)干凈3~7天去醫(yī)院做檢查，可以檢查一下子宮和盆腔的情況，另外也需要檢查一下是否有子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位，腺肌癥等等，在明確病因之后，需及時(shí)配合醫(yī)生治療。

舉措建議

痛經(jīng)如果比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些止疼的藥物，在痛經(jīng)的時(shí)候多喝一些溫水，或者喝一些紅糖姜茶，用熱水袋暖腹部能夠緩解不適感。

經(jīng)期不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免過于勞累，盡量不要碰冷水，吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量不要吃生冷刺激的飲食。