懷孕時肚子靠下也是一種正常的情況，不用過于擔心，是不會直接導致早產的。早產的原因比較復雜，可能是在懷孕期間沒有注意護理?；蛘咴趹言衅陂g，孕婦患有一些疾病引起的，在懷孕期間積極做好一些護理，是可以避免早產情況的出現。

舉措建議

懷孕期間，要注意心情的調節(jié)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。定期進行產檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。要注意盡量不要進行劇烈運動，可以進行一些舒緩的運動。要注意飲食，少吃油炸油膩，高脂肪高熱量的食物，多吃一些含膳食纖維，維生素比較豐富的食物。